Những bí quyết làm đẹp da hiệu quả như đi spa

Không cần đi spa, bạn cũng có thể làm trắng da mặt, đồng thời sở hữu làn da tràn đầy sức sống, trẻ trung và trông trẻ ra đến 5 tuổi chỉ với những bí quyết làm đẹp da đơn giản sau đây

Những bí quyết làm đẹp da hiệu quả như đi spa

Uống nhiều nước: tăng khả năng dưỡng ẩm cho da

Chỉ với 2,5 lít nước mỗi ngày, không những giúp chúng ta loại bỏ được những độc tố, thanh lọc cơ thể, mà còn tăng độ dưỡng ẩm từ bên trong, làn da sẽ trở nên mềm mịn, rạng rỡ đầy sức sống.

Nếu cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết, vô tình, bạn đã tự mình đẩy nhanh quá trình lão hóa của da, khiến da rất dễ khô ráp dù bạn dưỡng da bên ngoài nhiều như thế nào đi nữa.

Những bí quyết làm đẹp da hiệu quả như đi spa

Giảm lượng đường trong mỗi bữa ăn

Để có một làn da luôn tươi trẻ, hay cố gắng hạn chế ăn những loại thực phẩm nhiều đường, nhất là bánh kẹo bạn nhé. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, nếu ăn nhiều đường, làn da của bạn sẽ có dấu hiệu lão hóa nhanh hơn bình thường và đen sạm đi. Hãy thử không ăn đồ ngọt trong vòng 2 tuần, bạn sẽ thấy sự cải thiện tích cực rõ rệt của làn da.

Bảo vệ da với sản phẩm chống oxy hóa và mặt nạ dưỡng da

Những bí quyết làm đẹp da hiệu quả như đi spa

Làn da của chúng ta sẽ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa dần từ tuổi 20 trở đi chứ không phải 30 như nhiều người lầm tưởng chính vì vậy, nên sử dụng các sản phẩm chống lão hóa da ngay từ tuổi 20 là điều cần thiết.

Tốt nhất là việc sử dụng những loại mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên, vừa cho da lại vừa mang lại hiệu quả cao như: trứng gà, sữa chua, mật ong, cà chua, khoai tây,… Thực hiện đều đặn 1-2 lần/tuần, tăng khả năng ngăn ngừa nếp nhăn cho làn da, phục hồi và làm mờ những vết thâm nám, cho làn da trắng mịn không ngờ.

Dưỡng da mắt thường xuyên

Trên khuôn mặt, vùng da dưới mắt được đánh giá là vùng dễ bị tổn thương nhất, bên cạnh đó, cũng dễ xuất hiện nếp nhăn, khiến bạn già hơn so với tuổi thật sự của mình, do đó, nên có chế độ chăm sóc thường xuyên vùng da này. Hãy thực hiện những bài tập massage cho vùng mắt, thoa kem dưỡng da, hoặc đắp mặt nạ cho vùng mắt đều đặn hàng ngày bạn nhé.

Những bí quyết làm đẹp da hiệu quả như đi spa

Ngủ đủ giấc- cách làm đẹp da tối ưu

Một giấc ngủ đầy đủ không những giúp tinh thần bạn thoải mái, cơ thể khỏe mạnh, mà còn là yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ làn da bạn khỏi sự lão hóa nhanh. Khi ngủ sâu, làn da bạn thật sự được nghỉ ngơi, như vậy sẽ có thời gian để phục hồi trong đêm, thư giãn và hồng hào hơn, đặc biệt, vùng da quanh mắt cũng bớt những vết thâm quầng hơn.

Những bí quyết làm đẹp da hiệu quả như đi spa

Bạn nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để bản thân có một làn da và sức khỏe tốt nhất nhé.
Luôn sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài

Phái đẹp thường chỉ có thói quen sử dụng kem chống nắng trong mùa hè bởi ánh nắng gay gắt rõ rệt; nhưng, ngay cả trong mùa đông hay trời râm mát, tia cực tím vẫn âm thầm tấn công làn da của bạn. Vì vậy, dù là mùa nào, bạn cũng nên thoa kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ làn da của bạn tối đa nhất.

Những bí quyết nhỏ, đơn giản mà mang lại hiệu quả nhanh chóng như đi spa. Hãy thực hiện đều đặn để sở hữu một làn da đẹp rạng ngời, trẻ trung, đầy sức sống bạn nhé.


NHẬN SHIP HÀNG TOÀN QUỐC