Bí quyết làm đẹp da đơn giản ai cũng áp dụng được

Chuyện làm đẹp của chị em phụ nữ ngày càng được quan tâm nhiều hơn thì chúng ta lại phải đối mặt với khó khăn trong việc chọn lựa các phương pháp cũng như các loại mỹ phẩm làm đẹp phù hợp.

Bài viết này sẽ giúp bạn loại bỏ những khó khăn đó bằng cách chia sẻ những bí quyết làm đẹp da đơn giản nhưng hiệu quả.

Bí quyết làm đẹp da đơn giản ai cũng áp dụng được

Làm đẹp da từ việc uống đủ nước

Các chuyên gia luôn khuyên chúng ta uống 2 lít nước mỗi ngày, điều này rất tốt cho cơ thể, đặc biệt là làn da của bạn. Nước làm giữ độ ẩm thích hợp cho da, tránh tình trạng nứt nẻ, khô ráp. Đồng thời nước cũng giúp cơ thể tăng đào thải chất có hại ra ngoài cơ thể, các chất cặn bẩn trên da đem lại một làn da sáng đẹp từ bên trong.

Bí quyết làm đẹp da đơn giản ai cũng áp dụng được

Bí quyết làm đẹp da bằng chế độ ăn lành mạnh

Hãy bắt đầu lập kế hoạch cho việc ăn uống đúng cách hơn là chỉ ăn những thứ mình thích. Bạn nên nói không với việc ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, bởi chúng chứa một lượng lớn dầu mỡ cùng các chất có hại cho cơ thể như cholesterol,… Thay vào đó, thực đơn hàng ngày của bạn cần có nhiều rau xanh, bổ sung thêm các vitamin từ hoa quả cũng rất tốt cho làn da của bạn. Chất xơ trong rau cùng vitamin trong hoa quả giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, tươi tắn.

Bí quyết làm đẹp da đơn giản ai cũng áp dụng được

Bạn cũng không nên ăn quá mặn, để tránh dẫn đến tình trạng cơ thể không thể lọc các chất độc hại một cách bình thường, từ đó bạn rất có thể sẽ bị mụn. Sau đó, bạn cũng đừng quên dùng mặt nạ dưỡng da để cải thiện làn da từ bên ngoài, dưới đây là một số bí quyết làm đẹp da mặt tại nhà rất dễ thực hiện nhưng hiệu quả cao.

Dưỡng da bằng mật ong

Bạn có thể lấy 2 thìa cà phê mật ong trộn với 1 thìa một nghệ vàng, trộn đều, đắp lên mặt, cổ và đợi trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Mặt nạ mật ong- nghệ vàng có tác dụng làm trắng da rất nhanh, đồng thời còn giúp làm mờ vết thâm do mụn hiệu quả. Bạn có thể thực hiện đắp mặt nạ mật ong – nghệ 2 lần một tuần.

Bí quyết làm đẹp da đơn giản ai cũng áp dụng được

Mặt nạ trắng da từ dưa leo

Dưa leo thái lát mỏng đắp lên mặt, hoặc hỗn hợp dưa leo say nhuyện trộn đều cùng sữa chua, cả hai loại mặt nạ dưỡng da này đều có tác dụng làm trắng, mịn da đồng thời giảm mụn hiệu quả. Bạn có thể đắp trong khoảng 15-20 phút và thực hiện khoảng 3-4 lần/tuần.

Bí quyết làm đẹp da đơn giản ai cũng áp dụng được

Những chia sẻ về bí quyết làm đẹp da trên đây mong rằng sẽ giúp ích cho các bạn trong việc cải thiện làn da, hãy kiên trì thực hiện để có một làn da khỏe đẹp như bạn muốn nhé!


NHẬN SHIP HÀNG TOÀN QUỐC